Zuerst war ich ja sehr skeptisch, ob Smoothies so gesund sein können. Aber sie bestehen normalerweise zu 100% aus Frucht (die Basis ist Fruchtmark oder Fruchtpüree) – manchmal werden die Smoothies auch mit Joghurt, Milch, Eiscreme oder Nahrungsmittelergänzungen…
Beim einkaufen fielen mir mal wieder Blaubeeren (Heidelbeeren) ins Auge. Da sie auch noch im Angebot waren musste ich mir gleich mal 2 Schalen mitnehmen^^
Wieder daheim habe ich mir einen Blaubeermilchshake gemacht - echt lecker und…
Hier bloggt Chrischi 21 Jahre aus Bamberg. Mehr ueber mich findest du auf folgender Seite.
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